News(イベントなど)

12月のランニング教室・イベントのご案内です。1.ランニング教室①スタジオArion：・12/6、20（火）　19：00～20：30　　・12/2、16（金）　14：00～15：30　②みどり坂：・1 ...

11月のランニング教室・イベントのご案内です。1.ランニング教室①スタジオArion：・11/8、22（火）　19：00～20：30　　・11/4、18（金）　14：00～15：30　②みどり坂：・1 ...

ランニングトレーニングといっても様々な方法があります。 YouTube他SNSを通しても、様々なトレーニングが紹介されています。 「これをやれば、腰落ちフォームが改善する！」とか。 それらが正しいとか ...

10月のランニング教室・イベントのご案内(予定)です。 1.ランニング教室 ①スタジオArion：・10/11、25（火）　19：00～20：30　　・10/7、21（金）　14：00～15：30　② ...

【このような方のご参加をお待ちしてます】 ①秋のハーフ・フル・ウルトラマラソン完走などの目標に向かって刺激を入れたい方 ②ランニング初心者で少し距離を伸ばして走ってみたい方 ③自然溢れる田舎道を走って ...

これまで多くのランナーの方と関わってきました。その中で「記録を更新したい」「痛みを無くしたい」、だから「フォームを改善したい」というリクエストを受けることが多いですね。 もちろん効率的な推進が得られる ...

9月のランニング教室・イベントのご案内(予定)です。 1.ランニング教室 ①スタジオArion：・9/6、20（火）　19：00～20：30　　・9/2、16（金）　14：00～15：30　②みどり坂 ...

【このような方のご参加をお待ちしてます】①目標レースに向けてしっかりトレーニングしたい方②坂道が苦手な方③スピード感覚を養いたい方④自然溢れる涼しい場所で気持ち良く走りたい方⑤秋以降のレースに向けて基 ...

走る練習といっても様々な方法があります。 いつも同じ場所で、いつも同じスピードで、いつも同じ距離で走っている… 刺激に変化がなければ成長は止まりますし、故障のリスクも高まります。 この機会に様々なトレ ...

8月のランニング教室・イベントのご案内(予定)です。 1.ランニング教室 ①スタジオArion：・8/2、23（火）　19：00～20：30　　・8/5、19（金）　14：00～15：30　②みどり坂 ...