【広島で唯一】ランニング・ウォーキングのパーソナルレッスン

Arionランニングクラブ

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代表あいさつ

Arionランニングクラブ代表 有村 尚也(ありむら ひさや)

はじめまして。
Arionランニングクラブ代表の有村です。

私は
『ランニングは、単に走るものではなく、心技体の「人間性」を磨くもの。
そして、時に辛いからこそ強くなる「人と人の絆」を深めるもの。』
の信念のもと県内外で活動しています。

指導実績

  • トレーナー歴 20 年以上、10,000 人以上の指導実績!!
  • 30 分しか走れなかった 70 歳女性が、たった 2 年で 80 キロ走破!!
  • ランニング経験ゼロの 40 代女性が、たった 2 年でしわいマラソン 88 キロ完走!!
  • 重度ヘルニアでランニング中止と診断された 55 歳男性が、1 年足らずでハーフマラソン完走!!
  • 8 年間記録が停滞していた 4 時間台ランナーが、1 年で自己ベストを 20 分以上更新!!
  • 小学生選手が、1 年足らずで 100mを 1.5 秒更新。全国大会決勝進出!!

パーソナルランニングコーチ有村の経歴

保有資格

  • NSCA-CPT 全米ストレングス&コンディショニング協会認定 パーソナルトレーナー
  • 国際ヨガ協会認定 助手
  • 中学校・高等学校保健体育教員免許

メディア出演

  • NHK広島「ひるまえ直送便」
  • NHK広島ラジオ「ひろしま コイらじ」
  • 広島FM「GOOD JOG+」
  • RCCラジオ「おひるーな」
  • RCC「ニュース6」
  • 広島テレビ「テレビ派ランチ」

2020年1月20、21日に広島FMさんの「GOOD JOG+」に出演しました。

2/29開催の「HFMリレー×リレーマラソン」について、下記のようなお話をさせていただきました。

・リレーマラソンの魅力

・チームの作戦

・ランニング未経験の方の大会までの準備

2019年10月29日、30日に広島FMさんの「GOOD JOG+」に出演しました。

2019年10月29日、30日に広島FMさんの「GOOD JOG+」に出演させていただきました。

平和マラソン直前ということもあり下記の内容をお話しさせていただきました。

  • 大会1週間切った今できること
  • 前日・当日の食事
  • レース本番で気を付けること

NHKさんの「昼まえ直送便」に出演しました。

正しい歩き方(ウォーキング)についてお話しさせていただきました。

自分の体にあった歩き方を身に付ける事で、体に負担をかける事なくウォーキングを楽しむことができます。

ストレッチも大切です。しっかり行いましょう。

広島FMさんの記事はこちら

2019年12月2日にRCCラジオさんの「おひるーな」に出演しました。

ランニング経験のない方が、どうやってウルトラマラソンまで走れるようになったのか?

Arion式ランニングメソッドのことを含めてお話させていただきました。

自己ベスト

  • ハーフマラソン 1 時間 27分 54秒 ※2020.2 丸亀国際ハーフマラソン
  • フルマラソン 3時間27分19秒 ※2018.11 おかやまマラソン

経歴

  • 1972年 広島県出身。中学から大学まで陸上競技に取り組む。
  • 川崎医療福祉大学健康体育学科にて、健康づくりの専門知識を学ぶ。
  • 卒業後、メディカルフィットネスの先駆的施設である(財)北陸体力科学研究所にて11年間、子供から高齢者、有疾患者、更にアスリートに至るトレーニング指導にアスリート部門チームリーダーとして携わる。
  • 在籍中に石川県の駅伝強化事業を担当。その他、北國銀行や金沢桜丘高校駅伝部のコンディショニング担当を務める。
  • NSCAジャパンのパーソナルトレーナー資格を取得。
  • 会員様やアスリートに対するパーソナルトレーニングの経験を積む。
  • その後地元広島に帰り、医療機関や公共スポーツセンタートレーニングルーム主任として個別・集団問わず、介護予防支援やメタボ改善指導、カラダの機能改善指導に携わる。
  • これまでに、10,000.人以上の指導を行う。

10月 6, 2019

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