素敵なランナーになるための先行投資をして、自分と約束をしよう!!
新年が明けて、ランニングを始めた方。新たな目標を立てた方も多いことでしょう。
新しい自分を手に入れるためには、先行投資を惜しまないようにしましょう。
ランニングを始めた方は、先だってはシューズは必須です。ケガ予防のためにも必ずランニング用のシューズを購入しましょう!
ランニングに慣れてきて、ウォッチを持っていない方は、購入してみましょう。距離やペースを管理できれば、練習の質も上がるし、成果も確認できます。
物だけでなく、学びも効果的な投資です。専門家の指導を受けることは、長い目で見ても確実にプラスになるはずです。
でも、投資しただけでは目指すゴールを達成することはできません。
投資を消費で終わらせないためには、自分と葛藤する長い道のりが待っています。
そこで、自分と固い約束をしましょう。
「このシューズを買ったからには、3月の10キロレースを完走するぞ!」
「このウォッチを買ったからには、今年はフルマラソンを完走するぞ!」
「学びを活かして、今年こそはサブ4を達成してやるぞ!」
何かにくじけそうになった時、その約束を思い出してください。
他人はごまかせても、自分はごまかせないからね。