News(イベントなど)

これまで多くのランナーの方と関わってきました。その中で「記録を更新したい」「痛みを無くしたい」、だから「フォームを改善したい」というリクエストを受けることが多いですね。 もちろん効率的な推進が得られる ...

9月のランニング教室・イベントのご案内(予定)です。 1.ランニング教室 ①スタジオArion：・9/6、20（火）　19：00～20：30　　・9/2、16（金）　14：00～15：30　②みどり坂 ...

【このような方のご参加をお待ちしてます】①目標レースに向けてしっかりトレーニングしたい方②坂道が苦手な方③スピード感覚を養いたい方④自然溢れる涼しい場所で気持ち良く走りたい方⑤秋以降のレースに向けて基 ...

走る練習といっても様々な方法があります。 いつも同じ場所で、いつも同じスピードで、いつも同じ距離で走っている… 刺激に変化がなければ成長は止まりますし、故障のリスクも高まります。 この機会に様々なトレ ...

8月のランニング教室・イベントのご案内(予定)です。 1.ランニング教室 ①スタジオArion：・8/2、23（火）　19：00～20：30　　・8/5、19（金）　14：00～15：30　②みどり坂 ...

7月のランニング教室・イベントのご案内(予定)です。 1.ランニング教室 ①スタジオArion：・7/5、19（火）　19：00～20：30　　・7/1、15（金）　14：00～15：30　②みどり坂 ...

6月のランニング教室・イベントのご案内(予定)です。 1.ランニング教室 ①スタジオArion：・6/7、21（火）　19：00～20：30　　・6/3、17（金）　14：00～15：30　②みどり坂 ...

【このような方のご参加をお待ちしてます】 ①何かと故障の多いランナー ②疲労が抜けにくいランナー ③ぎこちないフォームのランナー ④もう少し颯爽と走りたいランナー ⑤スピードアップして自己記録更新を狙 ...

5月のランニング教室・イベントのご案内(予定)です。 1.ランニング教室 ①スタジオArion：・5/10、24（火）　19：00～20：30　　・5/6、20（金）　14：00～15：30　②みどり ...

4月のランニング教室・イベントのご案内(予定)です。 1.ランニング教室 ①スタジオArion：・4/12、26（火）　19：00～20：30　　・4/1、15（金）　14：00～15：30　②みどり ...