新型コロナの影響で各地のロードレースの中止が相次いでいます。
このような状況下で、
「レースという目標がないとなかなか練習にも身が入らないな…」
そんなランナーの方も多いと思います。
そこで、少しでもレースに近い雰囲気で、適度な緊張感をもって自分の可能性にチャレンジしてみる機会を設けます。
【このような方のご参加をお待ちしてます】
①日頃の頑張っている成果を確認したい方
②秋のトレイルランレースに出場予定の方
③目標を見失っている方
④一生懸命に走る仲間に触れて、刺激を受けたい方
⑤未来の高い目標に向かってランニングに取り組んでいる方
【開催日】9/13(日)
【集合時間】
①ハーフマラソン部; 7:45
②10キロの部; 9:00
【集合場所】土師ダムサイクリングターミナル 第2駐車場
※詳細は、お申込みの方にお伝えします。
【内容】
①コース下見
車でコースを下見します。
※毎年開催される土師ダムマラソンのコースです。
②ウォーミングアップ
10分程度をみんなで一般的ウォーミングアップ。
個々で10分程度ウォーミングアップ。
自分の体力やいつものルーティンなどを考慮して、準備してください。
③記録会
周りに惑わされないで、自分のペースで走りましょう！
計測は、自己申告でお願いします。
給水は、コロナウィルス感染予防の観点から、各自でご用意ください。
※クーラーボックスは、ご用意します。
制限時間は明確には設けませんが、
ハーフは、2時間30分程度。
10キロは、75分程度。
で、完走を目指してください。
完走した方には、後日Arionオリジナルの記録証を送ります(PDF形式)。
④たかみや湯の森(任意)
お時間のある方は、疲れを癒しに温泉に行きましょう！
※土師ダムから20分程度かかります。
⑤食事(任意)
お時間のある方は、道の駅によってお食事しましょう！
【参加費】
●10キロの部
①ランニングチケットをご利用できます。
②チケットをお持ちでない方 ;¥2,300.
●ハーフマラソンの部
①ランニングチケットをご利用の方 ;¥500追加でお支払いください。
②チケットをお持ちでない方 ;¥3,000.
※価格は、税込。PayPay可。
【定員】各部10名
【お申込み】
Arionランニングクラブ 公式サイト お申込みフォームより、
メッセージ本文に「土師ダム記録会 希望」と明記して、送信してください。