なかなか他人と密になってランニングできない世の中。
オンラインでつながって、いつもと違う刺激を入れてモチベーションアップしていきましょう!
今回行うサーキットトレーニングは、持久力だけでなく、パワー、敏捷性、巧緻性など総合的にフィジカルレベルを高めることができます。
レースがないこの時期にランナーとしての総合力を高めておきましょう。伸びしろが増えるはずですよ!
詳しくは、下記の開催要項をご覧ください。
【広島で唯一】ランニング・ウォーキングのパーソナルレッスン
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