今まで10キロを走ったことのない方もみんなと一緒にゆっくりペースで進んでいけば、大丈夫。
また、最近練習不足ぎみの方も気持ちよく走って復活の第一歩を踏み出していきましょう！
後半にはジェラートorフレッシュジュースが待っています(^_-)-☆
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