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モチベーション 初心者ランナー向け

ランナーのための「やる気スイッチ講座」⑦ 「みんな失敗している」

初心者ランナーの方へ「その道を通った後の景色がいいんですよ」

 いざランニングを始めてみたら、すぐに息がハァハァしてしまって、イメージどおりに動かない自分。

 少し走れるようになって、距離を伸ばしてみたら、膝が痛くなってしまった...

 こんな時に、自分だけ取り残されたように。自分だけ悲しい運命を背負わされた気分になりがちです。

 でも、本当に自分だけなんでしょうか?

 見た目は颯爽と走っているランナーも最初から颯爽と走れていたなんて人はいません。

 また、楽しそうに走っているランナーの中には、他人には言えない事情を抱えている人も大勢います。

 僕だって、自己記録を連発する時期もあれば、レースを棄権したこともあれば、脚を引きずりながらゴールしたこともあります。

 いろんな失敗と言われるような経験も積みながら、自分なりに知恵を絞って取り組み続けてきた結果、

 少しずつ記録も伸びてきたし、ランナーらしい体型にもなり、楽しみ方の幅も広がってきたわけです。

 今思えば、ランニングを始めた当初は、過去の自分や周りのランナーと比べて、自分を大きく見せようとし過ぎていたような気がしますね。

 だから、思い通りにいかないことがあっても、他人や若かりし頃の自分と比較して落ち込まないで、「みんな失敗しているんだ」「みんなこの道を通っていったんだ」と思うようにすればいい。

 きっと、その道を通った後に、それまでに見たことのない、感じたことのないような景色が広がっていると思いますから。

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