鮮コーポレーションさんのスタッフ8名でホノルルマラソンに挑みます！！
2018年からスタートした「鮮コーポレーション ホノルルマラソンチャレンジ」。
今年も3/10（火）より始まりました。
初回の今回は、
①トレーニングの進め方や注意点のお話
②姿勢や柔軟性のチェック
③基礎体幹トレーニング
④歩行ドリル
⑤ジョギング（500ｍ → 1000ｍ → 500ｍ）
を行いました。
今後は、月2回のペースで、合同練習会を行いながら、ホノルルマラソンで完走できるように、少しずつレベルアップしていきます！！
